Urgh.. lopen dus

Vandaag nog eens 13 km soldaat gaan maken maar daar was een behoorlijk veldslag voor nodig.
Het loopte langs geen meter fatsoenlijk.  Resultaat: Geen ontspannen loop en dus nu overal stijf en pijnlijke gewrichten en spieren.

Nee… dat is het niet.  Voortaan ga ik al niet meer ‘s zondags ‘s avonds lopen maar gedurende de middag en bouw ik een kleine ronde in gedurende de week.  Wat wel erg positief was, was dat mijn hartslag redelijk lang vrij laag bleef.  In eerste instantie dacht ik meteen dat de hartslagmeter niet correct stond maar na een eerste brug zat de stijging erin en was de twijfel meteen van de baan.  Daarenboven lag mijn gemiddelde snelheid iets hoger wat dus ook in de goede richting gaat. *jeuj*

Vandaag ook nog wat rond gesurft naar een drinkgordel.  Blijkbaar lopen de meningen over dit soort zaken erg uiteen.
Wat me wel leert is dat je benodigde drank echt persoonlijk is.  Sommige mensen vinden het nodig om bij 10km te drinken, andere dan weer niet.
De beste review kwam echter over de Nathan Sports, en die was dan ook doorslaggevend.  De komende week dus maar eens bekijken of ik het Trial mix modelletje kan bestellen. :)

Ik ga toch nog uit serieus wat vaatjes mogen tappen wil ik mijn doelen halen. Snelheid moet bijvoorbeeld toch nog een stuk naar boven wil ik de komende halve marathon in een mooie tijd kunnen uitlopen.  Uiteindelijk is uitlopen 1 ding, maar ik heb toch zo ergens nog een sja.. ego dat stiekem zegt dat de tijd ook maar een beetje behoorlijk moet zijn.

Murphy’s Law strikes again

Als het fout loopt, loopt het over het algemeen DIK fout.

Zo blogde ik in mijn vorige post dat ik men Polar had aangekocht maar de G1 GPS zender niet mee was geleverd.

Vandaag zou hij dan aankomen is het niet dat de koerier zich van straat heeft vergist, en dus het pakketje bij een andere Vierselse heer of dame heeft neergeplant.

NO,… NO FUN.

Straks na de werkuren deze mensen maar eens eventjes een bezoekje brengen en kijken of ze mijn pakketje willen overhandigen.

De koerier in kwestie heeft zich wel komen excuseren.

*grumble*

UPDATE:
Het pakketje was afgegeven aan een schilder die een leegstaand huis aan het opschilderen was. Kan het nog fouter????
Ondertussen de eigenaar gevonden van het pand en zender ook ontvangen.

Spijtig..

Vandaag is men RS300X Polar toen tegekomen :) .. ik zat er stiekem op het werk al aan te denken.  De ontnuchtering was dan ook compleet toen de G1 GPS Sensor ontbrak in het pakketje.

Laat nu net dat het leuke van de hartslagmeter zijn.  Hij berekend je snelheid en afstand en die heb je nu niet.

Na een paar keer gebeld te hebben, maar een mailtje verzonden aan de e-store want ze bleken nogal onbereikbaar.  Ik hoop dat ik het toestelletje nog aankrijg.  Anders volgt er een volgende post ;) *evil grin*.

Ik realiseerde me nog eens spontaan hoe teleurstellend het is wanneer je wacht op je pakketje en wanneer je het dan hebt, komt het niet volledig binnen.  Meteen maar nota van gemaakt om het zelf nooit met mijn klanten te lappen. ;)

Anyway.. polshorloge is ingesteld en bij een polar moet je een Fitness test maken om je OwnIndex te bepalen. (niets meer dan even rustig op de zetel gaan liggen hoor).  Zo bepaald ie je boven- en ondergrens van je hartslag en basically hoe goed je conditie is.

Hierin heb je naargelang je leeftijd grenzen die lopen van Zeer laag, laag, redelijk, gemiddeld, goed, zeer goed tot uitstekend.

En ik zit daar dus op ‘goed’ wat ik al best prettig vind.

Men training zijn bij deze even uitgesteld gezien ik graag wacht op die G1.  Anders zend ik het geheel volledig terug.  Maar het ziet er alvast goed uit!