Ik voel me goed!

Ik trek naar zondag met een goed gevoel.  Ik liep namelijk vandaag 7,35km zonder echt moe te zijn. Dit deed ik echter traag. Tergend traag. Tegen 6,6km/u om precies te zijn.  Maar dat is misschien wel mijn beste troef voor zondag. Traag beginnen dus en waarschijnlijk sleept het aanwezige volk er mij wel door naar … Meer lezen over Ik voel me goed!

Advertenties

Training 21,94km

Precies een week voor de halve marathon.  Ik was mezelf dus erg verplicht om op zijn minst een keertje 21km gedaan te hebben. Zo zou ik beter kunnen inschatten wat me volgende week zondag te wachten staat. Ik heb de laatste weken niet veel meer getraind en dat kon je haast aflezen van de stijl … Meer lezen over Training 21,94km

Urgh.. lopen dus

Vandaag nog eens 13 km soldaat gaan maken maar daar was een behoorlijk veldslag voor nodig. Het loopte langs geen meter fatsoenlijk.  Resultaat: Geen ontspannen loop en dus nu overal stijf en pijnlijke gewrichten en spieren. Nee... dat is het niet.  Voortaan ga ik al niet meer 's zondags 's avonds lopen maar gedurende de … Meer lezen over Urgh.. lopen dus

Rock ‘N Roll Marathon

Ik volg regelmatig het lokale nieuws via de Gazet Van Antwerpen en zo spotte ik vandaag het nieuwsbericht dat er op 1 augustus de Rock 'N Roll Marathon zou worden georganiseerd. Mijn aandacht verscherpte toen ik las dat het vertrekpunt in Viersel ligt. De loopwedstrijd omvat 2 afstanden (10km en 21km) en de opbrengst gaat … Meer lezen over Rock ‘N Roll Marathon