De blogposts staan een beetje in functie van 1 augustus. Sorry.. zij die niet echt sport minded zijn mogen gerust even doorklikken of gewoon lezen voor de leute. ;0) Dus.. de komende weken het trainingsschema even opdrijven.  Tijdens de week 2x minstens 7 a 8km doen en op zondag een toertje van 15 a 20 … Meer lezen over

Advertenties

Urgh.. lopen dus

Vandaag nog eens 13 km soldaat gaan maken maar daar was een behoorlijk veldslag voor nodig. Het loopte langs geen meter fatsoenlijk.  Resultaat: Geen ontspannen loop en dus nu overal stijf en pijnlijke gewrichten en spieren. Nee... dat is het niet.  Voortaan ga ik al niet meer 's zondags 's avonds lopen maar gedurende de … Meer lezen over Urgh.. lopen dus

Het ging minder.. maar toch beter

Het duurloopje van morgen verzet naar vandaag.  De temperatuur buiten zat schitterend mee en de voorspelde regen bleef uit. Nieuwe loopbroek dan maar eens uittesten want sinds ik de laatste keer erg pijnlijke knieën had bij het windop lopen leek met de aankoop van een degelijk loopbroek met windstopper een behoorlijke aanrader. Wat een verschil … Meer lezen over Het ging minder.. maar toch beter

Murphy’s Law strikes again

Als het fout loopt, loopt het over het algemeen DIK fout. Zo blogde ik in mijn vorige post dat ik men Polar had aangekocht maar de G1 GPS zender niet mee was geleverd. Vandaag zou hij dan aankomen is het niet dat de koerier zich van straat heeft vergist, en dus het pakketje bij een … Meer lezen over Murphy’s Law strikes again

Netjes!

Nu ik gestopt ben met het voetbal gedeelte (althans niet meer op het veld/nationale) richt ik me even op dat doel om die marathon voor mijn 30ste te kunnen lopen. In het weekend ben ik even op zoek gegaan naar een goeie hartslag meter en meteen ook gevonden.  Jup.. het is blijkbaar wel een basis … Meer lezen over Netjes!